Trang chủ  
Thông tin về chúng tôi  
Thông tin về website  
Liên hệ  
Lượt truy cập: 1092643  
Đang online: 304  
 
   

Quan niệm sai lầm của các bà bầu

 

Các bà bầu không nên ăn quá nhiều trong thai kỳ, và chỉ nên bổ sung khoảng 200 calo mỗi ngày trong những tháng cuối.


Những bà mẹ tăng cân quá nhiều trong thời kỳ bầu bí thì có nguy cơ béo phì về sau cao gấp 4 lần so với những người khác. 

Béo phì cũng làm mất 9 năm tuổi thọ của bạn, và làm gia tăng các nguy cơ về sức khỏe như tiểu đường, bệnh tim, đột quỵ, vô sinh, trầm cảm và một vài dạng ung thư. 

Philip James, một chuyên gia về béo phì của Tổ chức Y tế Thế giới, cho biết: "Chúng ta cần phải loại bỏ quan niệm cũ rằng hãy ăn những gì bạn thích và tăng lên khoảng 12 kg. Hãy để các bác sĩ cảnh báo vấn đề 'Làm thế nào để kiểm soát lại cân nặng?". 

Các nhà nghiên cứu Australia đã cân và đo các chỉ số của hơn 2.000 phụ nữ khi họ có thai ở đầu thập niên 1980, và đánh giá lại sức khỏe của họ 21 năm sau đó.

Khoảng 41% tăng cân vừa phải trong thai kỳ, và 33% tăng cân quá mức. Sau hai thập kỷ, những phụ nữ tăng cân quá nhiều này bị xếp vào diện béo phì nhiều gấp 4,5 lần, và có nguy cơ bị tiểu đường cao hơn 40%.

Tiến sĩ Abdullah Al Mamun, từ Đại học Queensland, cho biết "Nghiên cứu này là công trình đầu tiên cho thấy cân nặng quá mức khi mang bầu khiến phụ nữ có xu hướng tăng cân dai dẳng trong nhiều thập kỷ sau".

Theo Telegraph, cho tới nay, có quá nhiều nghiên cứu và lời khuyên về việc cân nặng của bà bầu ảnh hưởng thế nào tới em bé, song lại không có công trình nào tìm hiểu về tác hại của việc thừa cân đến chính bà mẹ.

                                                                                               Theo Danong.com

Các tin đã đưa:
  6 sai lầm thường gặp khi dùng băng vệ sinh
  Cải thiện tâm trạng suốt kỳ kinh nguyệt
  5 giai đoạn lớn lên của \"núi đôi\"
  11 phương pháp kì diệu giúp cho núi đôi khỏe mạnh
  4 bước để rửa \"cô bé\" đúng cách
  Đàn ông cũng có chữ... trinh
  Đồng tính: Do gen?
  Bạn chưa sẵn sàng để XXX khi...
  5 điều có thể bạn chưa biết về condom
  Không nên \"xuất quân\" khi quan hệ \"ô-ran\"

 

 
Tư vấn qua Radio
Nghe tư vấn qua Radio
Tư vấn qua mạng
Đặt câu hỏi
Trả lời tư vấn qua mạng
Tin tức
Thư viện ảnh
Tin hoạt động của ADRA
Tin sức khỏe sinh sản
Thông tin sức khoẻ
Gia Đình - Xã Hội
Kiến thức
Sức khoẻ sinh sản - tình dục
Tâm sinh lý tuổi dậy thì 
Hệ sinh dục và chức năng 
Tình dục 
Các bệnh lây truyền qua đường tình dục 
HIV/AIDS 
Mang thai sớm 
Các biện pháp phòng tránh thai 
Kiến thức làm mẹ 
Những địa chỉ cần biết 
Phòng tránh lạm dụng các chất kích thích
Rượu, thuốc lá và ma tuý 
Các kĩ năng cuộc sống
Kỹ năng cuộc sống 
Giá trị cá nhân 
Kỹ năng giao tiếp 
Kỹ năng quan hệ 
Kỹ năng ra quyết định 
Kỹ năng thiết lập mục tiêu 
Bạo lực và quan hệ 
Kỹ năng thay đổi hành vi 
Các câu hỏi thường gặp
Những câu hỏi thường gặp 
 
Các site liên kết
 
 
 
Designed by Newton's